Blog da FBA - Evolução e Movimentação


27 de abril de 2017

Dor na Cintura Pélvica & Problemas Viscerais

A revisão “Tratamento e Diagnóstico da Dor Pélvica em Atletas” publicada em 2016 (Academia Americana de Medicina Física e Reabilitação) traz uma síntese sobre os principais […]
25 de abril de 2017

Corrida Ancestral Não É (Necessariamente) Correr Descalço

Você teria parâmetro para distinguir quanto um alimento seria doce se nunca tivesse experimentado algo salgado? Quanto um ambiente seria claro se nunca tivesse tido contato […]
24 de abril de 2017

Distensão Abdominal e Movimento

Distensão abdominal visível e sensação de inchaço no abdômen estão presentes principalmente em 3 grandes disfunções digestórias: Síndrome do Intestino Irritável (11,2% da população mundial); Dispepsia […]
20 de abril de 2017

Diferenças Culturais na Movimentação Humana

Sim! Você já ouviu falar que os nossos ancestrais eram caçadores-coletores. Isso na prática significa que eles não plantavam seus alimentos, mas, sim, extraiam estes da […]
18 de abril de 2017

Metodologia do Treinamento Evolucionário na Corrida

Em poucas palavras o papel da Corrida Ancestral é observar a corrida e/ ou a atividade física pelo prisma evolucionário. Mas o que isso significaria na […]
17 de abril de 2017

Doenças Intestinais e Dor Lombar

Para a Gastroenterologia, existe um grupo de doenças que ainda é considerado um grande desafio na prática clínica: são as Doenças Inflamatórias Intestinais, representadas principalmente pela […]
11 de abril de 2017

Dicas Contra a Inatividade #4

Dica 4: Faça tarefas no chão. Sentar no chão, com um sofá macio e disponível parece uma coisa impensável, não é?   Pois saiba que o […]
4 de abril de 2017

Dicas Contra a Inatividade #3

Dica 3: Faça parte de um grupo.   Fazer parte de um grupo de corrida, de bike, a galera do treinamento funcional ou qualquer outro tipo […]
29 de março de 2017

Dicas Contra a Inatividade #2

Dica 2: Tenha um objetivo ao se movimentar. – Parar o carro um ou dois quarteirões antes do destino para encontrar vagas melhores e ainda economizar no […]
5 de julho de 2017

O Movimento É Perfeito?

A confusão e o ruído no planejamento central do movimento podem ser parte fundamental da beleza e da efetividade do sistema nervoso em controlar uma movimentação […]
5 de julho de 2017

Além dos Discos a Corrida Pode Proteger o Quadril e o Joelho

Recentemente um estudo publicado em um dos periódicos do grupo Nature gerou bastante repercussão ao mostrar que correr pode fazer bem para os discos intervertebrais, deixando-os […]
4 de julho de 2017

Por Que Chimpanzés São Mais Fortes Que Humanos?

Segundo um estudo publicado recentemente na PNAS, chimpanzés apresentam maior capacidades de gerar força e potência muscular que humanos. Os músculos dos primatas mais próximos geneticamente […]
7 de março de 2017

A Evolução Não Parou | Curiosidades Sobre a Evolução Humana 4

A evolução humana continua! Apesar de estar inibida em relação a algumas características… Há pelo menos 200.000 anos não se observa mais mudanças morfológicas nos fósseis humanos. […]