Valgo dinâmico: corrigir ou não corrigir, eis a questão
Veja 18 tópicos importantes abordados no vídeo por Pablo Santurbano, fisioterapeuta há 18 anos, autor do livro “Evolução e Movimentação Humana” e com 11 anos de experiência em ajudar profissionais do movimento a se aprofundarem em uma visão bioantropológica do movimento humano. O vídeo discute a preocupação e dúvidas geradas em profissionais e praticantes de […]
Suspensos pela cabeça – mudando o paradigma biomecânico dos membros superiores

Repensando cabeça e ombro através da perspectiva evolutiva A evolução do complexo do ombro ainda é uma área pouco desenvolvida dentro da biologia e medicina evolutiva. Embora já saibamos alguma coisa sobre nossa especialização em manipulação e arremesso em relação a nossos antecessores (1,2,3), o desenvolvimento de muitas funções e seus motivos ainda permanecem na […]
Escolhemos Caminhos Tortuosos? [Com Caso Clínico]

O movimento humano a partir da perspectiva da evolução Por Pablo Santurbano e Annemarie Frank Queixas do sistema musculoesquelético estão em ascensão em nossa sociedade. Descubra por que no estudo de caso apresentado não é suficiente fazer um treinamento na esteira, Pilates e natação três vezes por semana para compensar a atividade sedentária ocupacional? […]
Pare! Um Ensaio Sobre o Descanso
Quantas horas você dormiu essa noite? A que horas foi o último cafezinho? À procura de Morfeu Da inquisição medieval italiana às forças armadas norte-americanas em anos recentes(1), a privação do sono foi um método de tortura amplamente utilizado para obter sucesso em interrogatórios. Prisioneiros, sejam eles mulheres suspeitas de bruxaria, acusados de espionagem […]
BOMBA: saiba tudo sobre “a” postura ideal
Descobrimos a postura ideal! Eleger preferencialmente um padrão de postura é um aspecto cultural humano. Toda cultura tem as suas posturas preferidas. Já o corpo, a biologia, gosta mesmo é de variedade… Esta imagem é uma ilustração do estudo do antropólogo Gordon W. Hewes sobre as posturas utilizadas em diversas culturas no mundo. Ele catalogou […]
Muita Areia Pro Seu Caminhãozinho
Muita areia pro seu caminhãozinho Texto por Annemarie Frank Este texto é um caveat (lat.: tenha cuidado). Uma admoestação. Uma daquelas advertências que acompanham um medicamento, uma infusão, um emplastro. Pois, a princípio, ele se dirige a nós, fisioterapeutas e profissionais de educação física, que prescrevemos, mesmo que não remédios, mas exercícios e condutas. Nossa […]