BOMBA: saiba tudo sobre “a” postura ideal
Descobrimos a postura ideal! Eleger preferencialmente um padrão de postura é um aspecto cultural humano. Toda cultura tem as suas posturas preferidas. Já o corpo, a biologia, gosta mesmo é de variedade… Esta imagem é uma ilustração do estudo do antropólogo Gordon W. Hewes sobre as posturas utilizadas em diversas culturas no mundo. Ele catalogou […]
Humanos São Bundudos
“Temos grandes bundas!” Foi a afirmação feita pelo chefe do departamento de Evolução Humana de Harvard, Daniel Lieberman. Até 2006 não se tinha informações científicas sobre o motivo da discrepância do volume do músculos glúteo máximo em nossa espécie, mais especificamente no gênero Homo, quando comparada a outros primatas, como o Gorila ou o Chimpanzé, […]
Somos Todos Esquisitos!?
A expressão “WEIRD”, que em inglês significa “esquisito”, é usada ironicamente como sigla para “Ocidental, Educado, Industrial, Rico e Democrático” (Western, Educated, Industrialized, Rich, And Democratic, no original). Quem levantou essa bola foi o pessoal da Psicologia, contudo nas Ciências do Movimento a história não é muito diferente. A reflexão que devemos fazer é sobre […]
Cadê pegada firme da nova geração?
Os Millennials estão sem pegada? Bem, apesar do que você pode estar pensando, não estamos falando de disciplina: um estudo mostrou que a força do aperto de mão dos Millennials (pessoal que nasceu entre as décadas de 80 e início de 90) é consideravelmente menor que das gerações anteriores. De acordo com a pesquisa publicada […]
Por Que Gostamos Tanto da Inatividade?
Há menos de 300 gerações todos os humanos neste planeta viviam um estilo de vida de caça e de coleta. Somos, portanto, todos descendentes deles. Ainda hoje existem pessoas que vivem assim, sendo extremamente ativas no dia-a-dia, contudo também dando bastante valor à INATIVIDADE. Estudos de consumo de energia entre caçadores-coletores podem elucidar por que […]
O Melhor Tênis de Corrida do Mercado
Seus pés são o melhor modelo de tênis de corrida… Sabe por quê? A prescrição de tênis para correr não é uma conduta baseada em evidências científicas. Isso significa que todos esses tênis que existem por aí, dos mais caros aos mais baratos, não tem comprovação científica sobre o que prometem. Por outro lado, as […]
Sobre árvores, desenvolvimento e movimentação
Você sabia que as árvores são moldadas pelo vento? A direção e a intensidade do vento (assim como a incidência de luz solar) que determina o crescimento do tronco e dos galhos, inclusive os ângulos que esses se dispõem. Do mesmo modo que o formato da árvore está totalmente relacionado com as cargas que ela […]
“O Movimento é o Núcleo da Fisioterapia”
As pessoas em geral reconhecem quais são os órgãos e as funções corporais que um médico cardiologista trata, não é mesmo? Do mesmo modo as pessoas reconhecem prontamente qual sistema orgânico um neurologista investiga e trata. Essa identificação imediata por parte da sociedade acontece também com o dentista e com outros profissionais de saúde, mas […]